Tyto zeleninové placičky jsme upekli v horkovzdušné fritéze a jsou skvělou volbou pro všechny, kteří milují cukety (stejně jako my).
Tento recept vám přinášíme ve spolupráci s Kristýnou Svobodovou (@varime_s_kristy)
Kolik času budeme potřebovat?
Čas přípravy: do 5 minut
Čas vaření: 8 minut
Počet porcí: 2
Co budeme potřebovat?
- 1/2 hrnku uvařené quinoi
- 1 středně velká cuketa
- 4 lžíce strouhanky + strouhanka na obalení
- 1 vejce
- koření dle chuti
- olivový olej ve spreji
Jak budeme postupovat?
- Je to jednoduché! Cuketu si nastrouhejte a smíchejte se všemi surovinami.
- Z vytvořené směsi si rukou udělejte placičky, které obalte v připravené strouhance.
- Placičky poté vložte do horkovzdušné fritézy a nastříkejte na ně olej ve spreji.
Následující kroky provedeme ve horkovzdušné fritéze:
Postup platí pro fritézy Cosori CP158 Premium Smart a Cosori CS 158 Premium.
- Vyberte režim "Předehřátí" na horkovzdušné fritéze, nastavte teplotu na 160°C a stiskněte tlačítko Start/Pauza.
- Vložte připravené placičky do předehřáté horkovzdušné fritézy.
- Zvolte režim a znovu stiskněte tlačítko Start/Pauza.
- Pečeme asi 8 minut.
A máme hotovo! Užijte si tyto skvělé zeleninové placičky.